THEMA LESSEN MET ANN

“Themalessen” geven we om de aandacht uitsluitend te richten op een bepaald lichaamsdeel zoals de “heupen & liezen”, of “nek & schouders” of de “lage rug”. Deze lessen werken best als je al vertrouwd bent met de Iyengar Yoga stijl.

  • Thema liezen & heupen

Telkens op maandagavond telkens van 18u30 -20u.

Data : 15/9 - 22/9 - 29/9 en 6/10

  • Thema “Nek & Schouders”

Telkens op maandagavond telkens van 18u30 -20u.

Data : 13/10 - 20/10 - 10/11 -17/11

  • Thema : “Lage rug & zachte buik”

Telkens op maandagavond van 18u30 - 20u.

Data : 24/11 - 1/12 - 8/12 - 15/12

Prijs : 13€ via 10x90min-kaart / 16€ via 5x90min-kaart/ 18€ losse les 90min / via weekkaart (40€)

Inschrijven via “momoyoga” klik HIER

LEVEL 1, 2, 3 met Ann

“Level 1,2,3 lessen” : voor de die-hards, leraren, sportieveling, en super-nieuwsgierige onder jullie. Je hoeft niet speciaal lenig of acrobatisch aangelegd zijn. Je bent wie je bent maar je hebt er vooral héél veel zin in! (*)(**)

  • Zondag 28/9 van 15u tot 18u : Staande houdingen

  • Zondag 12/10 van 13.30 tot 16.30u : voor overbuigers level 1/2

  • Zondag 26/10 van 13.30 tot 16.30u : voor overbuigers level 2/3

  • Zondag 9/11 van 13.30 tot 16.30u : achter overbuigers level 1/2

  • Zondag 23/11 van 13.30 tot 16.30u : achter overbuigers level 2/3

  • Zondag 7/12 van 13.30 tot 16.30u : algemeen level 1/2

  • Zondag 21/12 van 13.30 tot 16.30u : algemeen level 2/3

Programma voor 2026 volgt.

Prijs : 35€ via losse les / 32€ via 5 x 180min / 30€ via 10 x 180min

Inschrijven via “momoyoga” klik HIER

FILOSOFIE LESSEN met Ann

Yoga filosofie is eeuwenoud, en in haar oorsprong had je er geen mat voor nodig. Het is een weg naar zelf-kennis en wijsheid. We duiken in eeuwenoude teksten en verhalen en kijken wat ze te vertellen hebben

Telkens op vrijdagavond van 19u30 - 20u30

Data : vanaf Januari

Prijs : op donatie

KerstWorkshop met Ann & Ilythyia

Tijdens de kerstvakantie verwelkomen we jullie graag in 3 workshops:

Winterworkshop met Ann :

Vrijdag 19/12 van 19 tot 21u

Zaterdag 20/12 & Zondag, 21/12 telkens van 10 tot 12u

Kerstworkhop met Ilythyia :

Vrijdag 26/12 van 19 tot 21u

Zaterdag 27/12 & zon 28/12, telkens van 10 tot 12u

Nieuwjaarsworkhop met Ann :

Vrijdag 2/1 van 19 tot 21u

Zaterdag 3/1 & zondag 4/1, telkens van 10 tot 12u

Meer info volgt

Raadpleeg de lesuren.

Lessenrooster →