THEMA LESSEN MET ANN
“Themalessen” geven we om de aandacht uitsluitend te richten op een bepaald lichaamsdeel zoals de “heupen & liezen”, of “nek & schouders” of de “lage rug”. Deze lessen werken best als je al vertrouwd bent met de Iyengar Yoga stijl.
Thema liezen & heupen
Telkens op maandagavond telkens van 18u30 -20u.
Data : 15/9 - 22/9 - 29/9 en 6/10
Thema “Nek & Schouders”
Telkens op maandagavond telkens van 18u30 -20u.
Data : 13/10 - 20/10 - 10/11 -17/11
Thema : “Lage rug & zachte buik”
Telkens op maandagavond van 18u30 - 20u.
Data : 24/11 - 1/12 - 8/12 - 15/12
Prijs : 13€ via 10x90min-kaart / 16€ via 5x90min-kaart/ 18€ losse les 90min / via weekkaart (40€)
Inschrijven via “momoyoga” klik HIER
FILOSOFIE LESSEN met Ann
Yoga filosofie is eeuwenoud, en in haar oorsprong had je er geen mat voor nodig. Het is een weg naar zelf-kennis en wijsheid. We duiken in eeuwenoude teksten en verhalen en kijken wat ze te vertellen hebben
Telkens op vrijdagavond van 19u30 - 20u30
Data : 24/10 - 21/11 - 19/12
Prijs : op donatie
LEVEL 1, 2, 3 met Ann
“Level 1,2,3 lessen” : voor de die-hards, leraren, sportieveling, en super-nieuwsgierige onder jullie. Je hoeft niet speciaal lenig of acrobatisch aangelegd zijn. Je bent wie je bent maar je hebt er vooral héél veel zin in! (*)(**)
Zondag 28/9 van 15u tot 18u : Staande houdingen
Zondag 12/10 van 13.30 tot 16.30u : voor overbuigers level 1/2
Zondag 26/10 van 13.30 tot 16.30u : voor overbuigers level 2/3
Zondag 9/11 van 13.30 tot 16.30u : achter overbuigers level 1/2
Zondag 23/11 van 13.30 tot 16.30u : achter overbuigers level 2/3
Zondag 7/12 van 13.30 tot 16.30u : algemeen level 1/2
Zondag 21/12 van 13.30 tot 16.30u : algemeen level 2/3
Programma voor 2026 volgt.
Prijs : 35€ via losse les / 32€ via 5 x 180min / 30€ via 10 x 180min
Inschrijven via “momoyoga” klik HIER